Ich bin Linda, und es freut mich, dass du hier bist! Als Kosmetikerin habe ich über 20 Jahre ein erfolgreiches Kosmetikstudio geführt. Die Arbeit hat mir immer unglaublich viel Spaß gemacht – es war eine erfüllende Aufgabe, Menschen dabei zu helfen, sich von außen schön zu fühlen. Doch der Job, insbesondere bei einer 6-Tage-Woche, war oft auch sehr anstrengend und herausfordernd.

Als alleinerziehende Mutter und inmitten von all den Herausforderungen des Lebens habe ich schnell gemerkt, wie wichtig es ist, für mich selbst zu sorgen. In dieser Zeit habe ich mein eigenes Wohlbefinden vernachlässigt, und das hat sich sowohl körperlich als auch geistig bemerkbar gemacht.

Deshalb habe ich mich entschieden, eine Yoga-Ausbildung zu machen. Ich wollte herausfinden, wie ich meinen Körper – und vor allem auch meinen Geist – ins Gleichgewicht bringen kann. Yoga hat mir nicht nur körperlich, sondern auch innerlich unglaublich viel zurückgegeben. Es hat mir geholfen, Stress abzubauen, Ruhe zu finden und eine tiefere Verbindung zu mir selbst aufzubauen.

Durch Yoga habe ich wieder ein gesundes Körpergefühl entwickelt, und das war der Wendepunkt, der mir half, mich wieder zu erholen. Als ich dann auch noch meine Ernährung umstellte und eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin machte, war die Veränderung vollkommen. Ich fühlte mich mehr denn je in meiner Kraft und Energie.

Heute möchte ich genau das mit dir teilen – wie du durch Yoga, bewusste Ernährung und Selbstfürsorge wieder in deine Kraft kommst. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Balance, Energie und innerer Ruhe.

​

Herzensgrüße,
Linda